SE PREPARER A LA RETRAITE

La transition de la vie professionnelle à la retraite constitue une étape marquante.
Préparer le changement, anticiper les écueils, lever les appréhensions permet d’envisager sa vie de retraité(e) avec sérénité.
Pour y parvenir le stage de préparation à la retraite offre un moment incontournable de réflexion sur ses projets.

2 jours pour s’informer, construire et échanger sur son futur.

Public 

Tout collaborateur à 5 ou 6 ans du départ à la retraite (A partir de 55 ans)

Objectifs de la formation

Aborder la retraite avec sérénité.

Bâtir son projet de vie à la retraite.

Agir pour protéger sa santé à la retraite.

Repérer les démarches de transmission du patrimoine adaptées à sa situation familiale.

Contenu 

La dernière étape de vie professionnelle : Temps de transition

Atelier de réflexion : Mieux vivre la dernière étape en entreprise

Identifier ses atouts et ses fragilités de seniors en fin de carrière

Le sentiment de fin de carrière : mieux l’appréhender

Bâtir son projet de vie à la retraite

Atelier de réflexion : Un nouveau rapport au temps

Aménager son temps pour le vivre pleinement

Identifier les risques et opportunités liés au temps à la retraite

Atelier de réflexion : Donner du sens à son projet

Définir ses orientations pour une nouvelle étape de vie (Travailler autrement ? Bénévolat ? Nouveaux apprentissages/ Loisirs)

Adapter sa nouvelle vie (Besoins/ressources)

Ma retraite idéale : Relations et environnement

Atelier de réflexion : Mon lieu de vie à la retraite

Prévoir des adaptions : De nouvelles opportunités de changement et d’aménagement de son espace de vie

Atelier de réflexion : Prévenir l’isolement

Les relations amicales à la retraite

La relation de couple/la famille

Gérer et transmettre son patrimoine

Intervention d’un expert en gestion du patrimoine.

Préparer sa succession.

Echanges avec un notaire.

Prévenir sa santé pour une retraite heureuse

Intervention d’un médecin.

Santé, hygiène et équilibre de vie.

Echanges avec un médecin.

 

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques, ateliers, échanges.

Durée : 14 heures, soit 2 journées
Date(s) : Lundi 17 et mardi 18 mai Lundi 28 et mardi 29 juin Jeudi 22 et vendredi 23 juillet (tutorat) Jeudi 16 et vendredi 17 septembre Jeudi 28 et vendredi 29 octobre Jeudi 18 et vendredi 19 novembre
Lieu : Baie-Mahault, Saint-Martin
Coût : 890€ HT par participant

Possibilités de mise en place en intra. Nous consulter.

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Mylène RADACAL
Formatrice – Consultante
Diplômée d’Etat Educateur de jeunes Enfants (2011), Mylène a une expérience de 10 ans dans le travail social dans les établissements de petite enfance et de soin.
Elle a ensuite obtenu son titre professionnel d’adultes (2016) puis un Master 2  en Ingénierie, Conseil et Formation (2019) avec l’université de Rouen.
Passionnée par son métier, elle exerce dans la formation professionnelle d’adultes et d’ingénierie de formation depuis 8 ans. Elle accompagne également  la validation des acquis de l’expérience pour l’obtention des diplômes du travail social et de l’éducation nationale.
Elle intervient sur les thématiques de la communication professionnelle, de la démarche projet et la gestion des émotions, …
elle a également mené des missions de responsable de formation et de formatrice référente.