Gestes et postures: prévention des TMS
- 14 heures soit 2 jours
- Inter Entreprise
- 1090€ HT par participant
- Dates, lieux & inscriptions
- Intra-Entreprise
Disponible sur devis, cette option vous offre la flexibilité et la personnalisation nécessaires pour former efficacement vos équipes. Contactez-nous dès aujourd’hui pour commencer à façonner votre programme de formation sur mesure.
Modalités pratiques
A qui s'adresse cette formation
- Public visé
Toute personne exposée à des postures contraignantes, gestes répétitifs ou manutentions manuelles.
- Pré-requis
Aucun
- Positionnement pré formation et accompagnement personnalisé
Afin de personnaliser le parcours des stagiaires, un questionnaire pré formatif de positionnement est transmis à chaque participant afin de prendre en compte leurs attentes individuelles et leur niveau au regard de chaque objectif pédagogique. En fonction des retours des participants, l’intervenant adapte le déroulement, le contenu pédagogique et s’assure de l’atteinte des objectifs de chacun.
Contenu de la formation
Objectifs pédagogiques
- Identifier les risques liés aux gestes, postures et manutentions manuelles.
- Appliquer les principes de prévention afin de réduire les risques d’accidents et de TMS.
- Adopter les gestes et postures adaptés à son activité professionnelle.
- Mettre en œuvre des actions simples pour préserver sa santé au travail.
Programme
Comprendre les enjeux des gestes et postures
- Les accidents du travail et les maladies professionnelles
- Les troubles musculo-squelettiques (TMS) : définition et conséquences
- Les facteurs de risques professionnels
- Les impacts sur la santé, la qualité de vie et la performance au travail
Identifier les risques liés à son activité
- Repérer les situations à risque dans son environnement professionnel
- Les postures contraignantes et les gestes répétitifs
- Les efforts physiques et le port de charges
- Les risques liés à l’organisation du travail
- Mise en situation et analyse de cas
Adopter les bonnes pratiques de prévention
- Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Les techniques de manutention manuelle
- Les gestes et postures adaptés aux différentes situations de travail
- L’aménagement du poste de travail
- Les étirements et échauffements adaptés à l’activité
Mettre en application et ancrer les bonnes pratiques
- Exercises pratiques
- Études de situations réelles rencontrées par les participants
- Correction des postures et des gestes
- Construction d’un plan d’actions individuel de prévention
- Evaluation des acquis et debriefing
Equipe, Méthodes & Outils pédagogiques
Les formateurs sont des experts reconnus dans leurs domaines, qualifiés par LB développement Outre-Mer dans le cadre de sa démarche Qualité.
La formation repose sur une pédagogie active et multimodale, intégrant l’analyse de cas concrets, des mises en situation professionnelles, ainsi qu’un accompagnement personnalisé en lien avec l’environnement de travail des participants.
Modalités d'Evaluation & Validation
- Une évaluation des acquis des participants est réalisée en cours et en fin de formation via des quizz et des mises en situation afin de valider l’atteinte des objectifs visés.
- Un questionnaire post formation à chaud est complété par les participants afin de mesurer leur niveau de satisfaction et l’atteinte des objectifs pédagogiques.
- Évaluation par une enquête à froid : pédagogique auprès du commanditaire (vérifier que les besoins en formation ont bien été couverts par l’action) et du transfert en situation de travail auprès du stagiaire.
Après la formation
- Un certificat de réalisation atteste la fin de formation
Inscription
- Intra-Entreprise
Disponible sur devis, cette option vous offre la flexibilité et la personnalisation nécessaires pour former efficacement vos équipes. Contactez-nous dès aujourd’hui pour commencer à façonner votre programme de formation sur mesure.
- Dates, lieux & inscriptions inter-entreprise
Information Handicap
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser votre situation à l’inscription. Nous pourrons ainsi confirmer l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions.