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Affirmation de Soi

Compétences Transverses
Martinique
Guadeloupe
À venir
Martinique
12, 13 Octobre 2024 – 29, 30 Décembre 2024
Guyane
À venir
Saint-Martin
À venir
Saint-Barthélémy
À venir

Disponible sur devis, cette option vous offre la flexibilité et la personnalisation nécessaires pour former efficacement vos équipes. Contactez-nous dès aujourd’hui pour commencer à façonner votre programme de formation sur mesure.

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Modalités pratiques
Tarif Inter Entreprise :
975€ HT par participant
Tarif Intra Entreprise :
Durée & Rythme:
2 jours soit 14 heures
Type de formation :
Inter Entreprise
Lieu :
Martinique
Langue d'enseignement :
Français

A qui s'adresse cette formation

Tout public.

Pas de pré requis

Afin de personnaliser le parcours des stagiaires, un questionnaire pré formatif de positionnement est transmis à chaque participant afin de prendre en compte leurs attentes individuelles et leur niveau au regard de chaque objectif pédagogique. En fonction des retours des participants, l’intervenant adapte le déroulement, le contenu pédagogique et s’assure de l’atteinte des objectifs de chacun.

Contenu de la formation

Objectifs pédagogiques
  • Apprendre à se connaître
  • Développer sa confiance en soi
  • Développer un comportement assertif
  • Traiter les situations conflictuelles

Auto-évaluation et analyse de son comportement

  • Comprendre et définir la notion d’affirmation de soi
  • Identifier ses qualités et axes d’amélioration
  • Identifier son style relationnel
  • Identifier les obstacles à l’affirmation de soi
  • Comprendre la notion d’assertivité
  • Comprendre l’impact de son comportement sur les autres

Apprendre à s’affirmer

  • Apprendre à dire oui ou non
  • S’éloigner des comportements  agressif, passif ou manipulateur
  • Prendre du recul et lâcher-prise
  • Formuler une critique positive avec la méthode DESC
  • Oser demander et développer son sens de la répartie
  • Développer son assertivité
  • Apprendre à être ferme, courtois et assuré
  • Maîtriser les clés de la confiance en soi

Faire face efficacement aux situations délicates

  • Prendre du recul et préparer un discours constructif
  • Communiquer autrement, communiquer sans violence
  • Apprendre à parler positivement
  • Ne pas confondre réalité extérieure et interprétation
  • Comprendre les enjeux de la relation professionnelle afin de créer un climat de confiance
  • Identifier les profils face à soi et adapter son discours au vue d’une relation positive
  • Gérer les reproches et développer sa confiance en soi
  • Méthodes: Expositive, participative, interrogative
  •  Techniques : Jeux de rôle, échanges sur les cas d’entreprises et les problématiques rencontrées
  • Outils : Vidéoprojecteur, paperboard, livret,
  • Alternance théorie et mise en application
  • Évaluations: formative et de satisfaction
  • Remise d’un livret
  • Une évaluation des acquis des participants est réalisée en cours et en fin de formation via des quizz et des mises en situation afin de valider l’atteinte des objectifs visés.
  • Un questionnaire post formation à chaud est complété par les participants afin de mesurer leur niveau de satisfaction et l’atteinte des objectifs pédagogiques.
  • Évaluation par une enquête à froid : pédagogique auprès du commanditaire (vérifier que les besoins en formation ont bien été couverts par l’action) et du transfert en situation de travail auprès du stagiaire.

Après la formation

  • Le stagiaire reçoit une attestation de fin de formation et un certificat de réalisation (attestation d’assiduité pour le client).
  • Assiduité attestée par émargement papier ou numérique.

Inscription

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12, 13 Octobre 2024 – 29, 30 Décembre 2024
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Information Handicap

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser votre situation à l’inscription. Nous pourrons ainsi confirmer l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions.

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Inscription, mode d’emploi

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Tous les prix sont indiqués hors taxes, ils sont à majorer du taux de TVA en vigueur.
L’inscription n’est définitive qu’après réception de la convention signée.